Venerdì 1 Maggio 2015
La rivista scientifica internazionale Explore, The Journal of Science and Healing, edita da Elsevier, pubblica nel numero di Maggio-Giugno, i risultati di una ricerca sul metodo ideato da Antonia Carosella e Francesco Bottaccioli, realizzata assieme ad Andrea Minelli dell’Università di Urbino, a Marcello D’Errico ed Elisa Ponzio dell’Università Politecnica delle Marche, alle psicologhe Raffaella Cardone, Monica Mambelli e Marisa Cemin e al medico Anna Giulia Bottaccioli, su un campione di partecipanti ai corsi di Meditazione ad indirizzo Psiconeuroendocrinoimmunologico (PNEIMED).
Lo studio dimostra che partecipare a un corso PNEIMED riduce in modo netto i sintomi d’ansia, depressione, auto-svalutazione e somatizzazione. Lo studio dimostra anche una riduzione statisticamente significativa dei livelli di cortisolo, il principale ormone dello stress, sia a livello basale che sotto stimolo.
